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“颈椎病是完全可以预防的。”邓幼文说,日常生活中,应保持正确的行、坐、卧姿势,减少低头使用电子产品频率;增加户外日晒时间,适当进行羽毛球、游泳等运动,加强颈部肌肉锻炼;做好颈部保暖,使用适当高度的枕头,保持良好的作息习惯。此外,针对颈椎病中最容易出现的颈肌劳损及颈椎前倾问题,可以用一些简便易行的动作训练来进行保健。关键词搜索引擎工具
关键词搜索引擎工具下一步,佛山官窑枢纽(铁路)将以“无水港”“公转铁”运输为契机,不断丰富完善港口对接、集装箱场站和“海铁联运”班列的服务配套功能,发挥铁路运量大、运距长、速度快、安全性高的优势。通过整合粤港澳大湾区公路铁路物流运输资源,提升全程物流服务标准,为促进佛山智能产业集群融合发展、生产制造业与物流运输业深度融合提供有力支撑,推动佛山经济高质量发展,更好融入和服务“一带一路”建设。(完)关键词搜索引擎工具
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按照上海市委大兴调查研究部署安排,市委副书记、市长龚正今天(21日)专题调研推进“工业上楼”、打造“智造空间”工作。龚正指出,要深入学习贯彻党的二十大精神和习近平总书记考察上海重要讲话精神,在市委坚强领导下,以“工业上楼”拓展上海工业发展新载体,以“智造空间”开创工业转型升级新局面,让产业发展突破“寸土寸金”的土地瓶颈,实现“寸土产寸金”的经济效益,加快走出一条超大城市顺应产业升级趋势、突破产业用地瓶颈、拓展产业发展空间的新路子。《关键词搜索引擎工具》